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Marie Natur

Menstruationsschwämmchen | Gemischt

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ūüĆŅ¬†So einfach zu verwenden, wie ein Tampon!

ūüĆŅ Das gemischte Set ist perfekt f√ľr st√§rkere & schw√§chere Tage

ūüĆŅ Ungebleichter Naturschwamm frei von Chemikalien & Schadstoffen

ūüĆŅ Plastikfrei im Beutel aus Biobaumwolle verpackt

ūüĆŅ Wiederverwendbares & kompostierbares Zero Waste Produkt


Wusstest du, dass eine menstruierende Frau in ihrem Leben 10.000 - 17.000 Monatshygieneprodukte verbraucht? Das sind weltweit j√§hrlich √ľber 45 Milliarden Tampons, Binden und Slipeinlagen, die im M√ľll landen!

Mit den Menstruationsschw√§mmchen von Marie Natur kannst du deinen Teil dazu beitragen, dass unsere Welt ein bisschen plastikfreier wird. Denn Menstruationsschw√§mme sind eine nachhaltige und plastikfreie Alternative zu herk√∂mmlichen Tampons und Binden. Die Saugf√§higkeit ist vergleichbar mit einem normalen Tampon. Der Naturschwamm passt sich der individuellen Anatomie an, ist kaum zu sp√ľren und sorgt f√ľr einen angenehmen Schutz, ohne die Schleimh√§ute auszutrocknen.

Die Schw√§mme von Marie Natur werden nicht (wie andere erh√§ltliche Naturschw√§mme) in S√§ure gebleicht, sondern nach der Ernte mehrfach mit Wasser gesp√ľlt, gewaschen und anschlie√üend sehr schonend in Soda gereinigt.¬†
Deshalb enthalten unsere Schw√§mme keine chemischen oder reizenden R√ľckst√§nde und sind dadurch besonders schonend.

Noch mehr Informationen zu unseren Menstruationsschwämmchen findest du hier.

ūüĆé HERKUNFT: Die Menstruationsschw√§mmchen von Marie Natur werden von einem traditionsreichen Familienunternehmen an der levantinischen K√ľste in Griechenland geerntet. Deshalb nennt man sie auch Levantiner Schw√§mme. Diese Familie fischt schon seit vielen Generationen Schw√§mme auf bew√§hrte traditionelle und nachhaltige Weise im Mittelmeer. Die vorsichtig von Hand durchgef√ľhrte Ernte sorgt daf√ľr, dass der Schwamm wieder nachwachsen kann. So ist Nachhaltigkeit auch f√ľr kommende Generationen gesichert.

ūüď¶ VERPACKUNG: Unsere Menstruationsschw√§mmchen werden in einem Aufbewahrungsbeutel aus GOTS zertifizierte Biobaumwolle geliefert.

‚ôĽÔłŹ ENTSORGUNG: Die Naturschw√§mme von Marie Natur sind frei von Chemikalien und biologisch abbaubar. Du kannst die Schw√§mme nach Gebrauchsende einfach kompostieren.

Je nach Blutungsstärke wählst du die Größe des Menstruationsschwämmchens aus.

  • 4 ‚Äď 5 cm = schwache Blutung, entspricht der Saugkraft eines Normal Tampons
  • 6 - 7 cm = mittelschwere Blutung, entspricht der Saugkraft eines Super Tampons
  • 8 ‚Äď 9 cm = starke Blutung, entspricht der Saugkraft eines Super Plus Tampons

Zusätzlich können die Menstruationschwämmchen im nassen Zustand auf die individuell benötigte Größe zurechtgeschnitten werden.

TIPP: Bei einer sehr starken Blutung können auch 2 Menstruationsschwämme gleichzeitig verwendet werden. Auch die Anwendung mit einer Menstruationstasse ist möglich. Viele Frauen benutzen Menstruationsschwämmchen auch in Kombination mit Stoffbinden, um bei besonders starken Tagen eine zusätzliche Sicherheit zu haben.

Bitte beachte, dass die richtige Pflege und Verwendung nicht nur f√ľr die Lebensdauer des Menstruationsschw√§mmchens wichtig ist, sondern auch f√ľr die eigene Gesundheit.

Vor der ersten Verwendung:

Menstruationsschw√§mme sind ein Naturprodukt, welches nicht steril ist. Daher sollte das Levantiner Schw√§mmchen vor der ersten Verwendung √ľber Nacht in eine Essig-Wasser-Mischung mit dem Verh√§ltnis 1:2 gelegt werden. Anschlie√üend die Menstruationsschw√§mme mit flie√üendem Wasser auswaschen und an einem sauberen Ort trocknen lassen bevor du sie wieder im Aufbewahrungsbeutel verstaust.

Während der Periode:

    1. Das Menstruationsschw√§mmchen vor dem Einf√ľhren unter flie√üendem Wasser anfeuchten und kr√§ftig ausdr√ľcken.
    2. Anschlie√üend den Schwamm wie bei einem Tampon in die Scheide einf√ľhren. Wenn er richtig sitzt, nimmt er die Form der Scheide an und ist kaum zu sp√ľren.
    3. Wenn das Menstruationsschwämmchen vollgesogen ist, bewegt es sich Richtung Scheidenausgang und kann leicht mit den Fingern herausgenommen werden. Es kann auch ein Faden zum leichteren Herausziehen angebracht werden.
    4. Je nach Blutungsstärke muss das Schwämmchen alle 2-4 Stunden gereinigt werden. Bei nachlassender Blutung ist eine Reinigung alle 4-6 Stunden ausreichend. Der Menstruationsschwamm sollte spätestens alle 8 Stunden entfernt und gereinigt werden.
    5. Reinige das Menstruationsschwämmchen mit kaltem Wasser, bis es vollständig sauber ist. Danach kann es erneut eingesetzt werden.
      TIPP: F√ľr √∂ffentliche Toiletten ist es ratsam, einen zus√§tzlichen Menstruationsschwamm dabei zu haben. Alternativ kann auch eine Wasserflasche mitgenommen werden und das Menstruationsschw√§mmchen kann direkt √ľber der Toilette ausgesp√ľlt werden.

      Nach der Periode:

      Am Ende der Periode sollten die Menstruationsschw√§mmchen wieder √ľber Nacht in eine Essig-Wasser-Mischung mit dem Verh√§ltnis 1:2 gelegt werden. Im Anschluss die Schw√§mme mit flie√üendem Wasser auswaschen und an einem sauberen Ort trocknen bevor du sie wieder im Aufbewahrungsbeutel verstaust.

      ACHTUNG: Die Menstruationsschw√§mmchen sollten niemals gekocht werden, da sie sonst hart und unbrauchbar werden. Bei einer vaginalen Infektion sollte das Produkt nicht verwendet werden, bzw. nach der Behandlung nicht weiterverwendet werden. Auch f√ľr die Anwendung bei Wochenfluss nach einer Geburt ist das Menstruationsschw√§mmchen nicht geeignet.

      Haltbarkeit:

      Ein Menstruationsschwamm kann etwa ein Jahr lang verwendet werden.

      Wie lange kann ein Menstruationsschwamm verwendet werden?

      Bei guter Pflege kann ein Menstruationsschwamm bis zu einem Jahr verwendet werden. Danach sollte er im Biom√ľll entsorgt und durch einen neuen Schwamm ersetzt werden.

       

      Kann ich mit dem Menstruationsschwamm schwimmen gehen?

      Ja, das ist einer der Vorteile von Menstruationsschw√§mmen, dass du auch w√§hrend der Periode ohne Probleme schwimmen gehen kannst. Am besten w√§chst du den Menstruationsschwamm vor dem Schwimmen frisch aus, damit du m√∂glichst gut gesch√ľtzt bist. Wir empfehlen auch, den Menstruationsschwamm nach dem Schwimmen erneut zu reinigen.

       

      Kann ich den Menstruationsschwamm nachts verwenden?

      Ja, du kannst den Menstruationsschwamm auch nachts tragen. Am besten w√§schst du den Schwamm noch einmal aus, bevor du ins Bett gehst. Falls du unsicher bist, ob dir der Schwamm ausreichenden Schutz √ľber Nacht bietet, kannst du auch 2 Menstruationsschw√§mme oder den Schwamm in Kombination mit einer Menstruationstasse verwenden.

       

      Kann ich den Menstruationsschwamm beim Toilettengang drin lassen?

      Genauso wie einen Tampon, musst du den Menstruationsschwamm nicht jedes Mal entfernen, wenn du auf Toilette gehst.

       

      Was soll ich tun, wenn ich Probleme beim Entfernen des Menstruationsschwamms habe?

      Am leichtesten l√§sst sich der Menstruationsschwamm entfernen, wenn er vollgesogen ist. Deshalb kann es helfen ein bisschen zu warten, bis der Schwamm voll ist und von allein nach unten rutscht, wo du ihn leicht entfernen kannst. Zus√§tzlich kannst du den Schwamm nach unten schieben, indem du den Beckenbodenmuskel leicht nach unten dr√ľckst. F√ľhre dann den Zeige- und Mittelfinger wie eine Pinzette ein, so kannst du den Periodenschwamm am besten greifen. Wenn du weiterhin Probleme beim Entfernen hast, solltest du dich zur Sicherheit an einen Arzt wenden.

       

      Kann der Menstruationsschwamm in meinem Körper verloren gehen?

      Die √Ėffnung von der Vagina zur Geb√§rmutter ist viel zu klein, als dass der Menstruationsschwamm durchpassen k√∂nnte. Es kann daher nicht passieren, dass der Periodenschwamm in deinem K√∂rper verloren gehen kann.

       

      Sind Menstruationsschwämme vegan?

      Biologisch betrachtet z√§hlen Naturschw√§mme zu den einfachen, mehrzelligen, am Meeresboden lebenden Tieren. Sie besitzen dabei weder ein Gehirn noch ein Verdauungs-, Kreislauf- oder Zentralnervensystem. Schw√§mme reproduzieren sich zudem gr√∂√ütenteils asexuell, da sie Knospen ausbilden, die sich abschn√ľren und so neue Individuen hervorbringen. Menstruationsschw√§mme werden trotz ihrer Klassifizierung von vielen Veganern als vegan-freundlich angesehen, da sie √§hnlich wie Pflanzen wachsen, √ľberleben und sich reproduzieren. Strenggenommen sind Menstruationsschw√§mme aber nicht vegan.

       

      Welcher Essig kann f√ľr die Essig-Wasser-L√∂sung verwendet werden?

      F√ľr die Reinigung der Menstruationsschw√§mme kannst du einen normalen, sanften Haushaltsessig verwenden. Am besten greifst du auch auf helle Essigsorten zur√ľck, damit auf deinen Schw√§mmen keine Verf√§rbungen zur√ľckbleiben. Wei√üweinessig oder Apfelessig eignen sich sehr gut f√ľr die Reinigung. Essigessenz solltest du nicht verwenden, da der S√§ureanteil zu hoch ist und sich negativ auf die Scheidenflora auswirken kann.

       

      Kann man einen Menstruationsschwamm verwenden, wenn man eine Spirale hat?

      Jein. Direkt nach dem Einsetzen der Spirale, darf man f√ľr 7 Tage auf gar keinen Fall Menstruationsschw√§mme oder Tampons verwenden. Auch Sex ist in dieser Zeit tabu. Danach kann man eigentlich Menstruationsschw√§mme verwenden, da die Spirale in der Geb√§rmutter platziert ist. Viel tiefer als ein Menstruationsschwamm je kommen w√ľrde. Allerdings kommt die Spirale mit zwei R√ľckholf√§den, mit denen die Spirale wieder entfernt werden kann. Diese ragen aus dem Geb√§rmutterhals heraus bis in die Scheide. In seltenen Ausnahmef√§llen kann es passieren, dass sich die R√ľckholf√§den im Menstruationsschwamm verheddern. Wenn man den Menstruationsschwamm entfernt, k√∂nnte es dann passieren, dass die Spirale mit rausflutscht. Deswegen wird in den Beipackzetteln der Spiralen auch die Anwendung von Binden empfohlen. Letztendlich ist es deine Entscheidung, ob du dieses Risiko eingehen m√∂chtest.

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      • durch den Versand mit DHL GoGreen unterst√ľtzen wir nachhaltig Klimaschutzprojekte zum Emissionsausgleich.
      • wir gleichen somit die transportbedingten CO2e-Emissionen unserer Paketmengen aus.




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